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赣州市百姓网:血小板削减患者能适当做一些运动吗?


由于血小板削减会有出血倾向,许多血小板削减患者生涯中需要“到处小心”,制止磕磕碰碰,一样平常生涯受到了很大的限制。那么,血小板削减患者能适当做一些运动吗?


血液病专家史淑荣主任先容,实在血小板削减性紫癜患者并非如“玻璃人”一样平常懦弱,适当的慢运动对患者病情的缓解是有辅助的。



哪些运动形式有利于患者的病情呢?


虽然血小板削减性紫癜在患病时代需要注重卧床休息,配合治疗,而且还要注重制止磕碰,以免引起出血征象,但同时,若是患者长时间卧床,并晦气于患者的康健,因此,适当加入一些体育锻炼,如慢跑,散步,打太极等,都可以辅助患者增强体质,增加对疾病的抵抗力。


此外,对患者而言,血小板削减性紫癜以出血为主,可按血证举行辨证治疗。主要病机为热、虚、瘀三种。治疗应以清热凉血止血、补气阴、活血化瘀为主,同时应参以补益肝肾等法,以标本兼治。



因此,在一些生涯细节方面,血小板削减患者还需要注重以下几点:


1.饮食要有纪律,主副食应以高蛋白、维生素为主,如:小麦、玉米、小米、糯米、豆类、瘦肉、蛋类等,多吃新鲜水果和蔬菜如:橘子、红枣、核桃、红皮花生、菠菜、白菜。忌食:辛辣油腻及不易消化的食物,烟、酒等刺激性物品。


2.尽可能制止使用引起血小板削减的药物,如利福平,阿司匹林、奎宁、头孢菌素、洋地黄毒甙等。



3.平时要保持心情舒畅,制止精神过分重要,要保持个人卫生,预防种种熏染和伤风,防止外伤。


通过以上先容,可见血小板削减患者适当举行慢性流动对病情康复有利,患者病情稳准时可举行一些简朴的流动,另外,还要做到饮食有纪律,放松心态,制止服用对病情晦气的药物!


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